『論より証拠』 おっしーBLOG

ダイエットを開始する前は、お米好き、スイーツ好きの私に出来るか不安もありましたが、「先生に教わったルールに素直に従う」というのが最大のポイントですね!

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無理することも、我慢することもなく、友達との外食や付き合いを断ることなくダイエット出来た事が一番嬉しかったです。

逆に言えば、付き合いをもう少し減らして守っていればもう少し落ちていたのかな・・・・とは振り返ってみるものの、やっぱり楽しみつつ、無理せずに痩せられて、結果を出せたことが何よりも一番だったかな。

ダイエットには我慢と、努力と、根性が必要という一般的な概念を払拭することが出来ました!


身を持って体感して頂いたからこその、説得力あるコメントです。そんな感想を聞かせてくだったDさん(38歳  169センチ)

初回体重は、82.6キロ。体脂肪率は、36.0%。脚の皮下脂肪率は、44.4%でした。

19回目計測時の体重は、74.0キロ。体脂肪率は、32.2%。脚の皮下脂肪率は、38.9%になっています。


■ あなたの神戸サロンにかける想い:

幼少時からぽっちゃり体型でしたが、若い時は「ピチピチしてる」で済みましたが、この年齢になるとだらしなく感じてきたので、チャレンジしてみようと思いました。


■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験:


マイクロダイエット(不味くて苦痛でした)

■神戸サロンに決めた一番の理由:


無理せずダイエットができそうなのと、以前からサロンの話を耳にして気になっていたため。


期間は半年間を要したDさんのダイエット。体重・サイズの変化は、



結果、体重は8~9キロ減り、洋服のサイズは上が17号→13号、下が15号→11号になりました。


とりあえず入る服選びから、着たい服選びが出来るようになったと喜ぶDさんの笑顔が印象的でした。

押切先生、こんにちは!

先生にお世話になり始めたのは今年の2月ですので、半年間も通わせて頂いたんですね!

途中、外食が重なると体重・体脂肪が増える、ルールを守ると減るの繰り返しでしたが、根気強くお付き合いいただきありがとうございました!!


結果、体重は8~9キロ減り、洋服のサイズは上が17号→13号、下が15号→11号になりました。

ダイエットを開始する前は、お米好き、スイーツ好きの私に出来るか不安もありましたが、「先生に教わったルールに素直に従う」というのが最大のポイントですね!
ルールから外れると、面白い位に体重・体脂肪に現れるので言い訳することもできませんもんね(苦笑)


施術中の先生とのおしゃべりも、楽しみに通わせてもらっていたので、毎週会えなくなると思うと寂しいですが、またメンテナンスでお会いできるのを楽しみにしてます!!


それまでは、卒業後のルールに素直に従って過ごせるようにしたいです!

ありがとうございました!

ルールから外れると、面白い位に体重・体脂肪に現れるので言い訳することもできませんもんね(苦笑)


言い訳をいくら上手に用意しても、身体は本当に正直です。


もちろん言い訳だっていくら用意してもらってもOK(^^)


なぜなら、その『言い訳』の中に、キレイに痩せる為のヒントが隠されているからです。


言い訳をたくさん用意できる人は、改善ポイントをたくさん持っている人という事。


改善ポイントをたくさん持っているということは、まだまだ変化する余力が残っているという事。

根気強くお付き合いいただきありがとうございました!!


言い訳も、考え方と捉えようによっては、『自分進化の宝庫』\(^o^)/ということですね。

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