『論より証拠』 おっしーBLOG

実はわたし、押切先生のバランス整体にも結構助けられてます。

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あちこち問題ありの私の体ですが、ダイエット整体と共に健康になっていってますよ~

ほんとに感謝感謝です!

6回目を終了しているKさん。32歳 161センチ。

お仕事をバリバリとこなして第一線で活躍されているキャリアウーマンです。

この1か月で、体重は65・6キロから59・8キロへ。体脂肪率は29・4%から26・3%へ。

脚の皮下脂肪率は36・5%から33・0%へ。

スタート時は32インチで太もも中間で止まっていたジーンズも、

26インチのスキニーフィットジーンズ入りました!! 前回は股下5センチからお肉に阻まれてあがらなかったので確実に体積が減ってるのを感じますっ!

それにしても26が入るとは・・・恐るべしダイエット整体!!

そして、脚だけでなく、身体全体のサイズ変化も。

ちなみに制服は 15/17 → 13/13 に交換していただきました。

上下同じサイズです!!


押切先生へ

こんばんは。

昨日は施術のみならず話も聞いていただいてにありがとうございました。
かなりスッキリして、また頑張ろうっって思えました。

自律神経中心でしてくださったツボ押しも効いたみたいで、昨晩はぐっすり眠れました。

ホントにありがとうございます!


実はわたし、押切先生のバランス整体にも結構助けられてます。

初日、股関節をぐいぐいやっていただいて相当痛かったんですが、翌日階段を上がるとき、足がスムーズに持ち上がるようになってました。

それまで右の股関節に引っかかっるような痛みがあったので、「あれっ??? お~っ!!」て感じでした。

あとは、鎖骨のラインです!!

これも初日、“巻き肩”ってことで矯正していただいたんですが、自分でもストレッチしたり姿勢に注意するようになりました。

そしたら3回目の頃には、鎖骨のラインがなんかキレイになっているじゃないですかっ!!

私の鎖骨、くぼみもなく埋没しててペンダントするのも恥ずかしかったんですが、今はチェーンが鎖骨に沿ってカーブしてくれるんです。

ちっちゃなことですけど、自分ではすっごく嬉しいんです~ フフフッ^^*

3回目の施術でペンダントしてたの覚えてらっしゃいますか?
あの日にお話できてなったので、遅ればせながらのお礼とご報告です。


あちこち問題ありの私の体ですが、ダイエット整体と共に健康になっていってますよ~
ほんとに感謝感謝です!

これからも宜しくお願いします!

ただ、【落とす・痩せる・細く】だけで終わらないのは、ナカメ式ダイエットのコンセプトが『Tシャツとジーンズが似合う体型になって欲しい』『プロポーションよくなって欲しい』という願いがあるから。

だから、整体的要素も取り入れ、身体の軸となる土台部分の歪みを整えることによって、バランスも良くなるし、痩せながら脚をキレイに細くする上で筋肉に余計な負荷をかけずにラインを整えることが出来るのです。

その結果、

O脚気味だった脚が、膝も真っ直ぐに前に向いている感じがします。

とか、

転んだり、つまずくことが少なくなりました。

そして、Kさんの変化も同様。

これも初日、“巻き肩”ってことで矯正していただいたんですが、自分でもストレッチしたり姿勢に注意するようになりました


上半身から首にかけてのバランスが前傾気味に、そして巻き肩は、肩の内側・胸の筋肉が縮こまって、開きづらくなった状態をいいます。


巻き肩になると、背中の筋肉が緊張して、身体の前面がゆるみます。だから、巻き肩の人の特徴としては、首が前に突き出た感じになる傾向にあります。


呼吸がしづらかったり、肩こりになりやすくなったり、胸の筋肉が緩んで弾力がないので、バストが垂れたり、大きく成長しなかったり・・・・


女性にとってはこの歪みは非常に深刻な問題なのです(泣)更に丸くなった背中ではせっかく痩せても背筋がピンっと張ったスーツ美人には・・・ほど遠く・・・。


また、呼吸がしづらいぶん浅くなり、全身に酸素がまわりづらくなるので、代謝にも影響がでてきます。


そこで、バランス整体の『カチン』を使って、パチパチっと施術すると・・・


そしたら3回目の頃には、鎖骨のラインがなんかキレイになっているじゃないですかっ!!

私の鎖骨、くぼみもなく埋没しててペンダントするのも恥ずかしかったんですが、今はチェーンが鎖骨に沿ってカーブしてくれるんです。

ちっちゃなことですけど、自分ではすっごく嬉しいんです~ フフフッ^^*

何も私は脚痩せ・下半身痩せだけの味方ではないのです!(^^)!

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